-25%

Quả Mướp Hương

Name: Quả Mướp Hương
Brand: NSX Toàn Cầu
SKU: HNXR-14
Price: 45000 VND
Availability: InStock

Giá gốc là: 60,000₫.Giá hiện tại là: 45,000₫.

☑ Khối lương tịnh: 1kg

☑ Bảo quản nơi khô ráo, thoáng mát, ngăn mát tủ lạnh

☑ Giao theo số lượng đặt hàng

☑ Ship code toàn quốc

Mướp hương (tên khoa học: Luffa cylindrica) là một loại thực phẩm dân dã, bổ dưỡng thuộc họ Bầu bí, nổi bật với vị ngọt thanh và hương thơm thảo mộc tự nhiên đặc trưng khi chế biến

ƯU ĐÃI KHÁC:

✅ TẶNG Phí vận chuyển nội thành Hà Nội
✅ TẶNG 100g vải sấy khô chất lượng cao
✅ Hoàn Tiền 200% nếu sản phẩm kém chất lượng.

Call: 094 3410 568

CAM KẾT:
✅ Cam kết chính hãng
✅ Tư vấn Zalo/Sms/Phone
✅ Bảo mật thông tin

SKU: HNXR-14 Danh mục: Củ quả tươi, Thực phẩm tươi - Nông sản Thương hiệu: NSX Toàn Cầu

Mô tả

Mướp hương (tên khoa học: Luffa cylindrica) là một loại thực phẩm dân dã, bổ dưỡng thuộc họ Bầu bí, nổi bật với vị ngọt thanh và hương thơm thảo mộc tự nhiên đặc trưng khi chế biến. Trái mướp hương có hình trụ tròn thuôn dài khoảng 25 – 30cm, lớp vỏ màu xanh sáng và bề mặt trơn nhẵn, không có khía như mướp khía.

Giá trị dinh dưỡng

Theo nghiên cứu từ các chuyên gia dinh dưỡng được đăng tải trên tờ Tuổi Trẻ Online, trong 100g mướp hương chứa:

- 95,1g nước giúp cấp ẩm và giải nhiệt.
- 0,9g protid và 3g glucid.
- Khoáng chất: 28mg canxi, 45mg phốt pho, 0,8mg sắt.
- Vitamin: Vitamin C (8mg), vitamin B1, B2, B6 và beta-caroten.
- Năng lượng thấp: Chỉ cung cấp khoảng 17 kcal, cực kỳ thích hợp cho người giảm cân.

Công dụng đối với sức khỏe

- Thanh nhiệt, giải độc: Nhờ tính mát và hàm lượng nước cao, nước ép mướp hương hoặc canh mướp là bài thuốc tuyệt vời để làm mát gan và hỗ trợ hạ huyết áp trong những ngày nắng nóng. [
- Hỗ trợ hệ tiêu hóa và tim mạch: Hàm lượng chất xơ dồi dào cùng kali giúp tăng cường tiêu hóa và đào thải natri dư thừa để bảo vệ tim mạch.
- Lợi sữa cho phụ nữ sau sinh: Theo y học cổ truyền được ghi nhận tại Wikipedia tiếng Việt, ăn mướp hương giúp thông kinh lạc và kích thích tiết sữa.
- Làm đẹp da, chống lão hóa: Vitamin C và các vitamin nhóm B trong mướp có khả năng làm giảm nếp nhăn, giúp da mịn màng.
- Tận dụng xơ mướp: Quả mướp già có thể lấy xơ làm bông tắm tự nhiên hoặc làm vị thuốc đông y hỗ trợ chống viêm đường tiết niệu.

Gợi ý món ngon từ mướp hương

- Canh mướp hương nấu tép/tôm: Món canh ngọt mát, thanh vị cho bữa cơm hè.
- Mướp xào lòng gà / thịt bò: Mướp ngọt mềm quyện với lòng gà giòn sần sật.
- Mướp cuộn thịt hấp sốt nấm: Lát mướp mỏng cuộn thịt băm vừa đẹp mắt vừa giữ trọn vị ngọt tự nhiên.
- Mướp hương hấp miến tỏi: Cách chế biến thanh đạm, ít dầu mỡ và giữ nguyên hương thơm nguyên bản.

Lưu ý quan trọng khi sử dụng

Không ăn mướp bị đắng: Những quả mướp có vị đắng thường chứa chất độc cucurbitacin, có thể gây ngộ độc, tiêu chảy hoặc nôn mửa.
Người tỳ vị hư hàn nên hạn chế: Do mướp có tính mát, người đang bị tiêu chảy hoặc đầy bụng không nên ăn nhiều.
Người bệnh thận mãn tính: Cần cẩn trọng do mướp chứa nhiều kali, có thể tăng gánh nặng cho thận